Nieuwsbericht

konvert-header-61

10 tips om je zenuwen in bedwang te houden bij het solliciteren

27-10-2018

Bijna iedereen is nerveus om te solliciteren. Je dient jezelf te verkopen in een onbekende omgeving, terwijl je weet dat er meer belangstellenden zijn. Gelukkig zijn er wat trucs die mensen die last hebben van zenuwen bij een sollicitatie kunnen helpen. En door meer ontspannen het gesprek in te gaan, zul je ook gemakkelijker antwoord kunnen geven.
 
1. Voorbereiding
 
 Zoek vooraf informatie op over het bedrijf. Informatie vind je op hun bedrijfswebsite, maar ook op social media. Bedenk alvast vragen die je aan hen kan stellen, zodat zij zien dat jij research hebt gedaan. Dit wordt gewaardeerd.
 
2. Leg alles klaar 
 
Het is vervelend om de dag van het sollicitatiegesprek erachter te komen dat je eigenlijk niks hebt om aan te trekken. Of dat je de route naar het bedrijf bent vergeten en jouw internetverbinding niet goed werkt. Wanneer je je niet goed voorbereidt, kunnen er allerlei problemen ontstaan. Voorkom deze door de dag voor het sollicitatiegesprek alles reeds klaar te leggen.
 
3. To-dolijsten
 
 Maak een to-dolijst waarop staat wat je allemaal voor het gesprek moet doen. Door alles opgeschreven te hebben, heb je de situatie meer onder controle en zul je minder gestrest zijn.
 
4. Timing 
 
Plan het gesprek het liefst op een tijdstip waarop jij op je best bent. Ben je geen ochtendpersoon? Dan is de vroege middag een fijn tijdstip. Je hoeft je niet de hele dag zorgen te maken, maar je kunt wel uitslapen.
 
5. Route uitproberen
 
 Probeer voordat je het sollicitatiegesprek hebt een keer de route uit. Op deze manier weet je hoe druk het ongeveer gaat zijn, zodat je niet te laat komt. Wanneer het de dag van het gesprek spannend wordt of je op tijd komt, zul je meer gestrest aan het sollicitatiegesprek beginnen. Kom dus op tijd!
 
6. Niet te laat, niet te vroeg 
 
Op tijd, betekent niet een uur van tevoren. Wanneer je veel te vroeg aanwezig bent, word je alleen maar meer nerveus om te solliciteren. Probeer een kwartier voordat het gesprek begint, aanwezig te zijn. 
 
7. Acclimatiseren 
 
 Wanneer je een kwartier vooraleer het gesprek begint, aanwezig bent, heb je tijd om naar de bedrijfscultuur te kijken. Hoe begroeten collega’s elkaar? Hoe is het gebouw ingericht? Hoe formeel is het? De antwoorden hierop komen van pas tijdens het gesprek. 
 
8. Stukje lopen 
 
Is er nog tijd over en voel je je niet goed door de zenuwen? Probeer dan even buiten te lopen. Frisse lucht is altijd goed voor je. Vaak helpt het ook om even het hoofd leeg te maken. 
 
9. Noteren 
 
Tijdens het sollicitatiegesprek heb je de mogelijkheid om zaken te noteren. Dit helpt bij het aannemen van een goede houding en op deze manier onthoud je beter wat er is gezegd.
 
10. Het komt allemaal goed
 
Een sollicitatiegesprek is niet het einde van de wereld. Je doet je best en je laat zien waarom jij denkt bij het bedrijf te passen. Het is niet erg om zenuwen bij een sollicitatie te hebben, de recruiters begrijpen dat. Vinden ze jou niet de juiste kandidaat? Dan probeer je het ergens anders!
konvert-zenuwen
konvert-blog-solliciteren

Is de tijd van het klassieke sollicitatiegesprek voorbij?

Tijdens een sollicitatiegesprek wil een werkgever je beter leren kennen, maar lukt dat wel? Veel mensen weten precies wat ze moeten zeggen tijdens deze gesprekken. Ze hebben mooie antwoorden klaar, kunnen interessante anekdotes ...

Lees meer
konvert-blog-koud

Werk je in de kou? Zo houd je het vol

De winter is een bittere tijd voor veel harde werkers. Bouwvakkers, tuiniers en wegenmakers werken dag in, dag uit in de kou. Ook werknemers in een koude supermarkt of koelcel moeten het iedere dag weer ontgelden. Jammer, ...

Lees meer
konvert-blog-moe

Heb jij meer nachtrust nodig? Volg dan deze tip

We hebben allemaal behoefte aan genoeg slaap. Zo kunnen we weer opladen na een drukke dag en hebben we genoeg energie voor ons werk, onze vrienden en onze hobby's. Helaas lukt het lang niet altijd om van deze welverdiende rust te genieten.

Lees meer
konvert-blog-maak-een-todo

De balans tussen werk en privé: hoe doe je dat?

Een work/life balans: we willen het allemaal, maar hoe bereik je het? Het liefste willen we lekker werken, tijd doorbrengen met onze vrienden, aandacht hebben voor ons gezin en ook nog eens ons huishouden runnen. Wil jij je balans terugvinden? Volg dan deze zeven tips.

Lees meer