Nieuwsbericht

Terug naar nieuws

Zo richt je je kantoor zo gezond mogelijk in

Jobs
Goed eten, veel bewegen en tijd voor onszelf vrijmaken: het zijn allemaal manieren waarop we voor onze gezondheid zorgen. We denken alleen niet altijd aan onze omgeving. Je werkplek kan je humeur en gezondheid ontzettend sterk beïnvloeden. Het is daarom belangrijk om je kantoor zo gezond mogelijk in te richten. Hoe je dat doet? Wij geven je een aantal tips.
 
Flexibiliteit
 
De meeste mensen werken iedere dag op hetzelfde kantoor, aan hetzelfde bureau, achter dezelfde computer. Dit is echter verschrikkelijk voor je creativiteit. Een nieuwe omgeving zorgt ervoor dat je inspiratie krijgt en tot nieuwe inzichten komt. Het is daarom belangrijk om je werkplek regelmatig te veranderen. Dit doe je het beste door flexplekken in je kantoor te realiseren. Zo kan iedereen dagelijks een andere plek opzoeken om te werken. Dat doorbreekt de sleur van de werkweek meteen.
 
Veel natuur
 
We worden allemaal gelukkiger van de natuur. Planten zorgen voor een schonere lucht en maken iedere kantoorruimte iets gezelliger. Het is zelfs wetenschappelijk bewezen dat planten zorgen voor een hogere productiviteit. Zorg er daarom voor dat je genoeg groen naar binnen haalt. Plaats overal planten of hang een aantal mooie bloempotten op. 
 
Stimuleer een gezonde levensstijl
 
Op een gemiddeld kantoor breng je al je tijd zittend door. Zonde, want je lichaam heeft beweging nodig om zich goed te voelen. Een eigen kantoortuin zorgt ervoor dat werknemers tijdens hun lunch een korte wandeling kunnen maken. Hierdoor krijg je meer energie en ben je weer opgeladen voor de rest van de werkdag. Ook ontspanning is essentieel tijdens een werkdag. In veel kantoren vind je daarom een speciale meditatieruimte. Deze stille ruimte zorgt ervoor dat je je rust terug kunt vinden. Ook gezonde dranken en snacks houden iedereen op het kantoor gezond.
 
Wees creatief
 
Een kantoorruimte is altijd erg rechttoe, rechtaan. Alles draait om functionaliteit en eenvoud. Dat zorgt helaas niet voor de meest inspirerende ruimtes. Denk er daarom eens aan om iets geks, leuks of opvallends in je kantoorruimte te plaatsen. Zo heeft Microsoft een glijbaan in het hoofdkantoor geïnstalleerd. En bij Google vind je relaxzetels. Na één glij- of relaxbeurt is je humeur al helemaal verbeterd.
 
Goede verlichting
 
Licht is ontzettend belangrijk voor je productiviteit, je humeur en de sfeer op het kantoor. Zorg er daarom voor dat de verlichting op orde is. Het is altijd belangrijk om veel natuurlijk licht naar binnen te laten. Dit geeft een veel sfeervoller effect dan kunstmatige verlichting. Goede lampen kunnen natuurlijk ook niet aan je kantoor ontbreken. Zorg ervoor dat je voor duurzame exemplaren gaat en dat je voornamelijk koele verlichting gebruikt. Van koel licht krijg je namelijk veel meer energie.

 

 

Kleuren is goed voor je gezondheid

Voel je wat stress of gejaagdheid? Neem een kleurboek en kleur de stress van je af!

Lees meer

Dit is waarom maandag een rotdag is

Veel mensen ervaren maandag als een echte rotdag. Dat is niet helemaal verwonderlijk, als je leest waarom...

Lees meer

Het succes van telaatkomers

Uit onderzoek blijkt dat laatkomers succesvol zijn. Mensen die vaak te laat komen, hebben vele kwaliteiten.

Lees meer

Digitalisering: een vooruitgang voor uitzendkracht en uitzendconsulent

Philippe De Backer, federaal minister van Digitale Agenda, Telecommunicatie en Post, bracht een bezoek aan de Konvert-collega's van Konvert Antwerpen. Een hele eer!

Lees meer