Nieuwsbericht

Terug naar nieuws

Vijf tips om netjes te eten op het werk

Jobs
We moeten allemaal af en toe iets eten, zelfs wanneer we bezig zijn met onze job. Er zijn allerlei do's en don'ts wanneer het over eten op je werk gaat. Iedereen heeft zo zijn eigen normen en waarden, dus hoe weet je of je het goed doet? Door rekening te houden met deze vijf tips, weet jij zeker dat je op een nette manier van je lunch kunt genieten. 

1. Eet met je collega's 
 
Het hoeft niet altijd, maar zo nu en dan is het goed om met een paar collega's te gaan lunchen. Zo leer je ze namelijk beter kennen en laat je je van je beste kant zien. Er zijn natuurlijk momenten waarop je het liefst even snel iets eet achter je bureau, maar het is ook fijn om even de tijd te nemen om rustig iets te gaan eten met een paar andere mensen. 
 
2. Eet beleefd 
 
Heb je haast? Dan heb je de kans dat je je broodje het liefst zo snel mogelijk wegwerkt. Houd er wel rekening mee dat je netjes eet. Je collega's vinden het namelijk niet zo fijn om iemand te zien schrokken. Maak ook niet te veel lawaai en ruim de etensresten allemaal netjes op. Zo houd je je werkomgeving schoon, maar zorg je er ook voor dat je niemand tot last bent. 

 

Lees ook: Vijf redenen waarom een feestje op je werk alleen maar goed is


3. Gebruik de microgolf spaarzaam 
 
Soms is het lekker om even een warme maaltijd te kunnen eten op je werk. In dat geval komt de microgolf ontzettend goed van pas. Je kunt je restjes van gisteren even opwarmen of een koud broodje warm maken. Houd er wel rekening mee dat meer mensen gebruik willen maken van dit handige apparaat. Het is dus niet collegiaal om een maaltijd op te warmen die tien minuten nodig heeft. In dat geval kan je beter een koude salade eten. 
 
4. Stinkend eten? Gewoon doen 
 
Een van de grootste ergernissen op het gebied van eten is misschien wel de geur. Er zijn een aantal soorten eten die echt stinken, zoals schimmelkaas. Deze kan je beter niet achter je bureau opeten. Toch kan je niet altijd rekening houden met de mensen om je heen. Houd je van een broodje pindakaas of is tonijn je favoriete eten? Geniet er dan gewoon van. Er is altijd wel iemand die bepaald eten vindt stinken, maar daarvoor hoef jij je lunch niet te laten staan. 

 

Niet alleen eten is belangrijk, ook drinken. Lees er hier alles over: Water op kantoor: één op de drie werknemers drinkt te weinig 

 
5. Respecteer de keuken 
 
In je eigen huis wil je natuurlijk dat je keuken er altijd zo netjes mogelijk uitziet. Dat geldt vaak ook voor de keuken op je werk. Zorg er dus voor dat je je afwas netjes wegzet en ruim eventuele kruimels ook altijd op. De keuken is een gezamenlijke ruimte op je werk, dus houd rekening met elkaar. De koelkast deel je uiteraard ook met al je collega's. Sluit al je eten dus netjes af en zet je naam erop.

 

 

Ben jij op zoek naar collega's om samen mee te lunchen? Misschien zitten die wel te wachten in jouw nieuwe job!

konvert blog fruit eten op kantoor

Waarom fruit eten op het werk belangrijk is

We weten allemaal wel dat het goed is om iedere dag minstens één portie fruit te eten. Daarom kiezen veel werknemers ervoor om zelf een lekkere appel of banaan mee te nemen naar het werk. Zo kunnen ze genieten van een gezonde snack tijdens de pauze.

Lees meer
konvert-blog-moe

Heb jij meer nachtrust nodig? Volg dan deze tip

We hebben allemaal behoefte aan genoeg slaap. Zo kunnen we weer opladen na een drukke dag en hebben we genoeg energie voor ons werk, onze vrienden en onze hobby's. Helaas lukt het lang niet altijd om van deze welverdiende rust te genieten.

Lees meer
konvert-blog-maak-een-todo

De balans tussen werk en privé: hoe doe je dat?

Een work/life balans: we willen het allemaal, maar hoe bereik je het? Het liefste willen we lekker werken, tijd doorbrengen met onze vrienden, aandacht hebben voor ons gezin en ook nog eens ons huishouden runnen. Wil jij je balans terugvinden? Volg dan deze zeven tips.

Lees meer
konvert-dichtbijhuis

Een job vlakbij huis zorgt voor meer geluk

Veel professionals zijn dagelijks veel tijd kwijt met pendelen. De reis van huis naar werk slokt veel tijd op, maar is ook slecht voor je gezondheid. Dat was voor onderzoeksbureau iVOX reden genoeg om eens een goed onderzoek te doen naar de effecten van pendelen.

Lees meer